中超

女生长期不来月经是怎么回事?月经长期不来怎么办?[图]

2019-10-08 20:57:03来源:励志吧0次阅读

月经是女生在初潮之后每个月都会有一次,每个女生的月经周期都是不一样的,有的时间长一些,有的时间短一些,也有一些月经出现问题的女生,可能月经长时间都不来,那么,女生长期不来月经是怎么回事?月经长期不来怎么办呢?

1、月经长期不来的危害

1、导致失血性贫血,出现头晕、乏力、心慌、气急等现象,严重者,还有可能危及生命。

2、导致病情恶化,很多女性月经不调是由某些妇科疾病引起,其中最常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿,如果不及时治疗就会导致病情恶化,增加治疗难度,这也是月经不调的危害之一。

3、导致不孕,月经不调不会导致不孕,但是月经不调往往是由妇科疾病引起,这些疾病如果不及时治疗,就会导致不孕,这是月经不调的危害中最重要的。

4、影响女性身心健康,30岁左右:皮肤明显出现色斑,松弛、晦暗无光,毛孔粗大、粗糙、痤疮不断;30-40岁之间:内分泌紊乱,如月经不调、乳房下垂、萎缩,老年斑、外阴干燥、欲望减退、女性第二性症明显衰退减弱、过早出现更年期症状;40-55岁之间:出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状;55岁以上:肾功能大幅下降,卵巢基本萎缩。

在平时生活当中,一定要多注意休息,同时要注意自己的饮食,避免在出现月经不调等情况。

2、经期常腰酸该怎么办

月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。因此在月经干净后1~5日内,应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容、又有补血活血作用的食品和中药,如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、桂圆肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。

月经期间,还应补充一些有利于“经水之行”的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品、如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主,不仅味道鲜美,易于吸收,且营养破坏较少。

南京新协和医院医保卡
深圳博爱曙光医院在线问答
南京新协和医院费用高吗
深圳博爱曙光医院在线答疑
南京新协和医院能报医保吗
分享到: